1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做。2、推下推下推下，每小时推松手筋！3、不想变硬颈，得转转转，两边转！4、千万千万千万，每小时转转胳膊！5、办公坐姿有讲究！6、拿鼠标有正确姿势！7、记住每小时转转脚松松筋！8、记住每小时松松手拉拉筋！9、记住每小时踢踢腿拉拉筋！...

根据医学报告指出每天使用计算机4-6小时，三年后得到癌症的机率比正常人多26??。 　　中午睡觉时要记得关计算机　　你是否常觉得头重重的或记忆力衰退呢? 　　趴着睡觉的时候要记的把计算机关机，不只是把屏幕关掉而已，因为只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的，而且我们都是趴着睡，头直接对着计算机，哪天得了老人痴呆症或脑瘤就来不及了！辐射线真的很可怕的！！小心啊~健康重于一切！　　计算机族的杀手---胸廓出口症　　常坐在计算机桌前的你，是否一坐就是好几个小时而且坐姿不正确，总感到莫名肩颈疼痛，甚至于无心工作？现在请你作个小测验，请你将你的头向左侧方向望去，然后将你的头４５度朝下慢慢弯下...

1. 去掉winamp5的窗口按扭winamp——option(选项)——preference(配置)——常规用途——nullsoft tray control——配置选定的插件，把里面的那些按钮前面的勾全部去除或者干脆选择卸载选定的插件都可以解决问题 /titele bar去掉.据本人经验所得，winamp5在启动-运行时感觉比winamp2慢，还是推荐大家用2.8*水手版, winamp3更不好用。2. 校正IE6的CTRL + ENTER变成COM.CN的BUG(好象有的人说是CO.CN)到网上下载...

 　　想不想把自己做好的或是特别喜爱的Web页用电子邮件发给好朋友?怎么发呢,启动Outlook，在邮件中做个附件,再发出去?嘻嘻,有了IE5，再用这个办法可就有点笨了。来，一起来看看吧。　　先在IE中打开要发送的页面，点击“文件”菜单，点击“发送”，点击“电子邮件页面”或“电子邮件链接”，在这里我们选择“电子邮件页面”，弹出了“选择配置文件”对话框，缺省的配置文件是“MicrosoftOutlook”。　　　　点击旁边的“新建”按钮可以设置新的“收件箱”，这里我们就使用默认的“MicrosoftOutlook”，点击“确定”按钮。弹出Outlook窗口，选好收信人，点击发送，就把W...

学校的微机室是多个班级共用，一个班级的学生上课时指定了屏幕保护程序并设定了口令，下一个班级的学生上课时，如果在指定的时间内（最短时间为1分钟）没有使用计算机，即运行屏幕保护程序。由于这个班的学生不知道口令，所以只好按下Reset键重启计算机。此时计算机的硬盘正高速旋转，按Reset键重启计算机时会划伤存有大量数据的硬盘。长此一往，就会使硬盘夭折，不仅会丢失大量教学数据，而且还会增加学校的经济负担。因此，在学校多班并用的微机室，卸载计算机的屏幕保护程序已成为大多数教师的迫切要求。下面，笔者把自己卸掉计算机屏幕保护程序的做法写下来与同仁们共享。　　一、WindowsXP(2000)中的设置方法　　...

所谓电脑皮肤，其实就是现代人尤其是年轻一代人，因为时常接触电脑，而引起的皮肤问题。 　　因为电脑有一定的辐射源，包括键盘啊，电脑屏啊，手机啊，等等，都是相当厉害的辐射源。这些辐射源直接会影响到我们身体的内分泌系统的稳乱。从而使皮肤代谢不规律，等等。加上电脑有磁性，会聚积一些灰尘，和不洁的空气等等，那这些都会影响到我们皮肤自身的质量，和加聚皮肤的老化程度。 　　一个内调不稳定，一个外在的环境因素，从而使我们的皮肤出现各种各样的问题。 　　针对每一种不同类型的皮肤，表现就不同： 　　像油性肤质，就会表现出油情况很严重，或者是出油的同时面部开始发干，也就是缺乏...