2025 年如何质押 Solana (SOL币)?Solana质押新手分步指南
要在 2025 年质押 Solana (SOL),请使用兼容的钱包(如 Phantom),选择验证器,然后只需单击几下即可委托您的 SOL。

关键要点
- 通过质押 Solana,您可以在参与网络治理的同时,通过质押奖励赚取被动收入。
- 质押 Solana 没有最低要求,但实际最低要求约为 0.01 SOL。
- 开始质押 Solana 所需的只是一个与 SOL 兼容的钱包。
- 质押被认为是参与加密生态系统的更安全的方式之一。
Solana 是一个区块链网络,以其快速的交易速度和广泛的去中心化应用 ( DApps ) 生态系统而闻名。它还结合了权益证明 (PoS) 和历史证明 (PoH) 共识机制,允许您质押其原生货币 SOL。
本Solana质押指南将引导您了解 Solana质押流程,并解释为什么质押可能是一个明智之举,特别是当您一直想知道如何通过 SOL 赚取被动收入时。
Solana 质押是什么?
Solana 质押是指将 SOL 锁定到加密货币钱包中。该过程将以以下方式奖励您:
- 质押奖励:您可以通过质押 SOL 获得奖励 — — 该奖励的百分比取决于您质押的金额、Solana 的当前通货膨胀率(该通货膨胀率会波动并且每年都会下降)、网络上质押的 SOL 总量以及您总体质押的时间长度。
- 治理:质押赋予您在治理方面发言权,允许您对塑造 Solana 网络的提案进行投票。此方法优先考虑那些投资额最大的人,并假设他们会以网络的最佳利益行事。
- 网络安全:质押可以提升安全性,从而创造稳定的投资环境。通过质押,您可以直接为 Solana 的健康和长远发展做出贡献。话虽如此,如果少数钱包质押 大量资金,人们可能会认为他们正在使网络中心化。
如果您通过质押 SOL 获得奖励,则每两天支付一次——这个时期称为一个纪 元。
当您质押 SOL 时,您将资金委托给 Solana 的代表(验证者)。验证者负责处理交易、生成区块并对网络提案进行投票。选择一位符合您对 Solana 愿景的验证者至关重要,因为他们将代替您投票,就像传统政府中的民选官员一样。
验证者的投票是按权益加权的。验证者的权益越多,其投票的权重就越大。
- Solana 验证者 vs. 委托人:通过将资金委托给验证者,您就成为了委托人。验证者的职责是投票支持网络的最佳利益。您的职责是选择信誉良好的验证者来保障网络安全。
你知道吗?就每秒交易量 (TPS) 而言,Solana 是最快的区块链之一。目前,它的平均 TPS 约为 1,128 TPS,理论最大值为 65,000 TPS。
Solana 新手质押指南
在准备质押 Solana 时,需要考虑一些事项。
了解质押方法
从表面上看,质押非常简单;然而,实际上有两种质押方法——每种方法都会影响您的 SOL 流动性。
- 流动性质押:在保留 SOL 流动性控制权的同时赚取奖励。进行流动性质押时,您将获得与您质押的 SOL 数量等值的流动性质押代币 (LST)。您可以在 Solana 的去中心化金融 (DeFi)应用中使用这些 LST,就像您没有质押资金一样。
- 原生质押:原生质押是锁定资金的原始方式,允许您赚取奖励并参与治理。但是,您必须通过解除质押流程将其提取出来才能使用。此流程对初学者友好,但会限制您使用 SOL 的功能。
两者的区别在于灵活性。原生质押灵活性较差,但对新手来说更容易上手;而流动性质押则保留了流动性,可用于 DeFi 和其他应用。
2025 年 Solana 质押税
在美国,Solana 质押奖励需缴纳所得税和 资本利得税。
- 所得税:您在赎回 SOL 时,需要根据其价值缴纳所得税。当您获得提取 SOL 的资格时,也需要就质押奖励缴纳所得税。
- 资本利得税:一旦您出售或转换该 SOL,您就需要缴纳资本利得税。
如何质押 Solana
现在,让我们进入 Solana 质押教程。
选择 Solana 钱包
首先,您需要一个钱包来存储和质押您的 SOL。
大多数 Solana 钱包都内置了质押功能。本指南使用 Phantom 钱包进行演示。
点击“下载”按钮,从其官方网站下载 Phantom Wallet。

接下来,点击“创建新钱包”。

系统会提示您输入邮箱地址或种子短语钱包。点击“创建种子短语钱包”。

输入密码,然后进入恢复短语界面。将恢复种子短语写在纸上,勾选确认框,然后点击“继续”。

创建用户名,单击“继续”,您就创建了一个 Solana 钱包。
为钱包注资
通过从另一个钱包转移 SOL 或通过“购买”按钮使用借记卡/信用卡购买,使用 SOL 为 Phantom 提供资金。

Phantom 与 Robinhood 或 Topper 等公司合作,提供卡支付服务,让您可以在钱包界面内进行购买。
在为你的钱包注资后,就可以开始质押了。
质押你的 Solana
打开您的代币列表并点击“Solana”。

选择“开始赚取 SOL”。

现在,在“Liquid Staking”或“Native Staking”之间进行选择。

流动性质押通常通过第三方提供商进行。Phantom 与 Jito 的流动性质押平台集成,让您在进行流动性质押时能够获得 JitoSOL LST。

如果您选择流动性质押,Phantom 将详细说明您的预计年收益率(APY)以及您将获得的质押回报 JitoSOL 数量。
JitoSOL 将出现在您的代币列表中。

JitoSOL 将出现在您的代币列表中。

如果您选择原生质押,则必须委托一位验证者。Phantom 将根据质押的 SOL 数量及其预估年化收益 (APY) 排序,列出验证者。

选择一个验证者,输入您想要质押的 SOL 数量,然后点击“质押”。网络将创建您的质押账户,您将在几天内开始获得奖励。
恭喜,您已成功质押 SOL。
你知道吗?如果验证者行为不当或遭遇严重宕机,其奖励将被大幅削减,同时与该验证者进行质押的用户的奖励也会减少。
如何解除 Solana 的质押
无论您选择流动质押还是原生质押,以下是如何解除质押资金的方法。您可以在以下情况下解除质押:
- 您想转换 SOL:如果您想交换或出售您的 SOL,您必须先取消资金。
- 您想在其他地方进行质押:如果另一个网络引起了您的注意,您将必须取消您的 Solana 资金以将其转移到另一个网络进行质押。
- 验证者行为失当:如果您的验证者的行为不符合网络的最佳利益,您可能需要取消质押并委托给另一个验证者。
取消抵押原生代币
要取消质押原生质押的代币,请点击代币列表中的“Solana”。

接下来,点击“您的股份”。

选择您想要取消质押的验证器,然后点击“取消质押”。然后选择“提取质押”将资金提取回您的钱包。取消质押后,验证器将显示“未激活”状态。

取消质押 LST
要取消质押您的 LST,请在您的代币列表中选择它们。

单击选项列表中的“更多”,然后选择“取消质押”。

如果您使用 Jito 作为 LST 提供商,点击“取消质押”将跳转至 Jito 平台。在这里,您有两个选项:立即取消质押或延迟取消质押。
- 立即解除质押:立即解除质押将收取少量费用,具体费用取决于您解除质押的金额。您可以支付额外费用,以优先处理您的交易或提示验证者。最后,您可以调整滑点容忍度。

- 延迟解除质押:延迟解除质押的时长可能为一天到一周,具体取决于网络拥堵程度,但您支付的费用会低得多。您也无需考虑滑点,因为网络不会优先处理您的交易。

选择最适合您的选项,然后点击“取消质押 SOL”。资金将出现在您的钱包中。
你知道吗?你只需 0.01 SOL 即可质押 Solana,这使其成为最易访问的 PoS 区块链网络之一。
Solana 钱包质押安全吗?
质押 Solana 相对安全,但即使您了解 Solana 质押的运作方式,也需要注意一些风险:
- 市场波动: Solana 与任何其他加密货币一样,容易受到市场波动的影响。您质押的 SOL 的价值可能会根据市场情况而波动。
- 验证者行为:验证者的行为可能会对网络不利,并可能遭受“罚没”。罚没会降低验证者的奖励,从而影响您的奖励。但您的初始投资仍然安全。
- 网络威胁:区块链网络全天候暴露于恶意行为者的攻击之下,这意味着它们随时可能受到黑客攻击,从而使您的资金面临风险。
- 过去宕机事件: Solana 多年来曾多次发生宕机,通常是由于网络拥堵造成的。虽然这并不一定意味着您的资金面临风险,但恶意攻击者可能会趁网络脆弱之时对其进行攻击。
因此,虽然在 Solana 上质押有潜在的回报,但务必理解质押始终伴随着风险。与任何投资一样,质押也存在损失的可能性,因此评估您的风险承受能力并采取必要的预防措施至关重要。
以上就是2025 年如何质押 Solana (SOL)?Solana质押新手分步指南的详细内容,更多关于质押 Solana (SOL)新手指南的资料请关注脚本之家其它相关文章!
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