锐龙7 9850X3D与酷睿Ultra 9 285K对比测评:3A千帧打响2026首场CPU巅峰对决

1440p游戏性能测试

当分辨率提升到2560×1440后，两款处理器在部分游戏中的差距有所缩小。比如CS2、《赛博朋克2077》的平均帧率、1% Low帧或最低帧率区别都不大。但在《无畏契约》、DOTA2与《最终幻想：黄金的遗产》中，锐龙7 9850X3D仍然有明显的优势。而且在更高的分辨率下，它在《无畏契约》中的平均帧率可以突破935fps，其1% Low帧更领先酷睿Ultra 9 285K高达93.27%。同时在部分3A游戏中，锐龙7 9850X3D也运行得更流畅。

比如《黑神话：悟空》、2560×1440分辨率下，它的最低帧率比酷睿Ultra 9 285K快了5.32%。更神奇的是在《战地6》这款游戏中，尽管在1080p分辨率下，两款处理器的表现平分秋色，但在2560×1440分辨率，酷睿Ultra 9 285K却全面落败，无论是平均帧率还是1% Low帧都不敌对手。特别是在《战地6》的1% Low帧测试中，锐龙7 9850X3D领先了酷睿Ultra 9 285K达22.37%。这显示出只有采用锐龙7 9850X3D才能在高分辨率设置运行《战地6》时，带来更好的流畅度。

而在AMD 3A游戏传统优势项目《僵尸世界大战：劫后余生》《家园3》的平均帧率、最低帧率测试中，锐龙7 9850X3D也以较大的优势击败酷睿Ultra 9 285K，最低领先幅度也有28.55%。在2560×1440分辨率下的26个项目测试里，锐龙7 9850X3D赢了23个，其游戏性能平均领先酷睿Ultra 9 285K达20%。可以说它的游戏性能相对于竞争对手优势巨大，在两个分辨率的测试中，锐龙7 9850X3D都实现了跨代领先。酷睿Ultra 9 285K在这个分辨率测试中，仅在《无主之地4》《毁灭战士：黑暗时代》与对手平分秋色。两款产品的《无主之地4》测试成绩差距很小，不到1%。而在《毁灭战士：黑暗时代》测试中，锐龙7 9850X3D的平均帧率比酷睿Ultra 9 285K慢了1.07%，但其最低帧率却领先后者达7.49%。

发热量不大、功耗不高、对主板压力小

虽然锐龙7 9850X3D的游戏性能表现不错，但是它的发热量、功耗高吗？满载运行时是否会给主板供电电路带来太大的压力？为此我们特别采用AIDA64 FPU烤机测试，对处理器进行了时长半小时的烤机。结果令人满意。从实际测试来看，锐龙7 9850X3D在最大满载状态下的功耗并不高，测试中的最大功耗只有146.131W。在搭配360一体式水冷散热器的环境下，经过32分钟满载运行后的处理器实时工作温度为75.2℃，距离95℃温度墙还有很大的冗余空间。而且由于处理器功耗不高，我们通过FLIR热成像仪观察来看，ROG CROSSHAIR X870E DARK HERO主板的20+2+2供电电路在烤机过程中的最高温度也就57.2℃，相对主板供电区域常见的60℃、70℃发热量来看，显然是相对“凉爽”的。

▲烤机半小时后，处理器的温度、功耗都不高。

▲锐龙7 9850X3D烤机半小时后，对ROG CROSSHAIR X870E DARK HERO主板的压力也不大，供电区域最高温度未到60℃。

9850X3D平台的处理器、内存与AI性能都能超频！

更值得称赞的是，借助ROG CROSSHAIR X870E DARK HERO主板、芝奇烈焰枪RGB DDR5 6000 CL28 32GB内存套装这些高品质配件，锐龙7 9850X3D平台的处理器、内存，甚至AI性能都可以超频。其处理器超频非常简单，用户只要在ROG CROSSHAIR X870E DARK HERO主板BIOS中将CPU Boost Clock Override（CPU频率调节）设置为Enable（Positive）增加频率，再将频率增加的数值填写为200，也就是增加0.2GHz。接下来在Curve Optimizer项目中修改为All Cores，展开的选项All Cores Curve Optimizer Sign修改为Negative，也就是对CPU所有核心的工作电压进行降压。然后在All Cores Curve Optimizer Magnitude中填写25的降压幅度，就可以让锐龙7 9850X3D的最高加速频率再提升200MHz。

▲只需要简单地填写几个数值，就能将锐龙7 9850X3D的加速频率再提高200MHz。

内存超频方面，得益于芝奇烈焰枪RGB DDR5 6000 CL28 32GB内存套装采用的SK海力士高品质颗粒，只需将内存电压提升到1.45V，将延迟设置为38-48-48-127，我们就能轻松地使用锐龙7 9850X3D将内存速率提升到DDR5 8000，同时锐龙7 9850X3D的FCLK（Infinity Fabric ）无限总线频率也可从默认的2000MHz提升到2133MHz，且无须设置任何电压。

接下来就让我们看看在处理器、内存的双超设置下，会带来怎样的效果。首先，锐龙7 9850X3D的CINEBENCH R23处理器多核心、单核心渲染性能在默认频率下的得分分别为23377pts、2258pts，双超后的处理器多核心、单核心渲染性能分别可达24512pts、2297pts。

▲锐龙7 9850X3D在默认设置下的CINEBENCH R23处理器渲染性能测试成绩

▲处理器、内存双超后，锐龙7 9850X3D的CINEBENCH R23处理器渲染性能测试成绩。

默认设置下，在1080p分辨率下运行CS2的平均帧率、1% Low帧分别为418.1fps、244.9fps，双超后其CS2的平均帧率、1% Low帧各提升到421.8fps、263.5fps。游戏的1% Low帧改善非常明显，提升达7.6%。同时，当芝奇烈焰枪RGB DDR5 6000 CL28 32GB内存套超频到DDR5 8000后，其内存性能也可以获得一定的改善。AIDA64内存读写与复制带宽分别从DDR5 6000下的63528MB/s、89295MB/s与59230MB/s提升到67655MB/s、94300MB/s与65431MB/s，内存延迟从69.9ns小幅降低到68ns。

▲处理器、内存双超后，锐龙7 9850X3D的CS2 1% Low帧得到大幅提升。

▲搭配芝奇烈焰枪RGB DDR5 6000 CL28 32GB内存套装，锐龙7 9850X3D也能将内存速率超到DDR5 8000。

最神奇的还是ROG CROSSHAIR X870E DARK HERO主板带来的AI Cache Boost（AI缓存加速），在处理器、显卡全默认设置状态下，无须调节任何电压、参数，只要在主板BIOS中将AI Cache Boost（AI缓存加速）设置为“开启”，锐龙7 9850X3D平台的AI性能就可获得大幅提升。首先在默认设置下运行GeekBench AI测试中的单精度、半精度、量化性能得分分别为38314、55815与32933，使用AI Cache Boost后，三个项目的成绩则分别提升到43323、63901与34549，其半精度性能提升高达14.5%，甚至远远超过华硕的官方数值。总体来看， 尽管锐龙7 9850X3D已经达到较高的频率，但其仍然拥有一定的性能提升空间，对于DIY玩家而言，该处理器有不错的可玩性。

▲锐龙7 9850X3D测试平台在全默认设置下的GeekBench AI测试成绩

▲在ROG CROSSHAIR X870E DARK HERO主板BIOS中开启AI Cache Boost（AI缓存超频），就能大幅提升锐龙7 9850X3D测试平台的AI性能。

为纯粹游戏玩家而生的新一代王者

综上所述，AMD锐龙7 9850X3D凭借Zen 5架构、高达5.6GHz的加速频率以及104MB的超大二、三级缓存，在2026年初的游戏性能对决中展现出压倒性优势。首先在追求极致网游体验的场景中，本次评测中AMD 锐龙 7 9850X3D 处理器、蓝宝石RX 9070XT 极地OC显卡与ROG CROSSHAIR X870E DARK HERO主板的组合，构建了一套针对性极强的性能解决方案，其核心优势在于硬件特性与网游负载需求的精准匹配，实现了从底层技术到实战表现的全面突破。X3D系列处理器的核心竞争力 ——3D堆叠缓存技术，成为这套组合的性能基石。

锐龙 7 9850X3D的104MB大缓存设计恰好能满足网游高频、零碎的数据处理需求。网游运行过程中，大量短期重复的数据请求（如场景加载、角色交互、网络同步数据）需要快速调取，3D堆叠缓存大幅缩短了数据访问路径，降低了核心与内存之间的通信延迟，为高帧率输出提供了底层保障。配合其5.6GHz的超高加速频率，以及单CCD设计带来的核心通信效率优势，再加上性能强劲的蓝宝石RX 9070XT极地OC显卡，锐龙7 9850X3D在1080p分辨率下的《无畏契约》训练场景中可以实现1009.9fps的平均帧率，开启千帧游戏的普及之路。

在3A游戏场景中，AMD 锐龙7 9850X3D处理器、蓝宝石RX 9070XT极地OC 显卡与ROG CROSSHAIR X870E DARK HERO主板的组合，凭借硬件特性与3A游戏负载的深度适配，实现了高画质与高流畅度的双重突破，成为追求极致3A体验的优选方案。实战测试数据充分验证了这套组合的3A游戏实力：在1080p分辨率下，《黑神话：悟空》《赛博朋克 2077》等硬件杀手级3A大作中，锐龙 7 9850X3D的最低帧率领先酷睿Ultra 9 285K最高达 24.33%，确保游戏全程无卡顿；在《僵尸世界大战：劫后余生》《家园 3》等AMD传统优势游戏中，更是实现38.10%~55.42%的大幅领先。即便分辨率提升至2K，锐龙 7 9850X3D仍保持优势，《黑神话：悟空》最低帧率领先5.32%，《战地 6》1% Low帧领先幅度高达 22.37%，让高分辨率下的3A游戏体验更流畅。

更难得的是，锐龙7 9850X3D在实现卓越性能的同时，功耗控制出色（满载最大功耗仅约146W），发热量低，对主板供电压力小，且具备良好的超频潜力与内存兼容性。配合如ROG CROSSHAIR X870E DARK HERO这类高端主板，用户不仅能轻松释放其全部性能，还能通过AI Cache Boost 等创新功能进一步提升处理器、内存与AI应用性能。

对于追求极致游戏体验的普通消费者而言，锐龙7 9850X3D不仅是“为游戏而生”的典范，更以极具竞争力的3699元定价，实际到手仅3539元的价格实现了高性能与高性价比的完美平衡。在新一代游戏硬件竞争中，它无疑树立了新的标杆——不是所有旗舰都叫游戏神U，但9850X3D，当之无愧。

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