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阳光自律(高效自律管理) v2.2.0 苹果手机版

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  • 大 小：35.7 MB
  • 更 新：2025-07-11
  • 类 型：国产软件
  • 类 别：效率软件
  • 语 言：简体中文
  • 环 境：iOS 9.0
  • 评 分：
  • 开发商：博泰雄森（北京）网络科技有限公司
  • 运营商：博泰雄森（北京）网络科技有限公司
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    详情介绍

    阳光自律APP是一个帮您养成良好生活或学习习惯的高效工具，克服拖延症！这个APP可以让您更专注的工作或学习，轻松戒掉手机瘾。当开启手机自律后，在设定的时间里，阳光自律将使您无法正常使用其他APP，帮助您暂别手机，享受生活。

    软件功能

    1、快速上锁：

    按照使用场景设置自律锁屏时间

    2、番茄锁：

    按照番茄工作法自律上锁，更加科学的自律

    3、使用监督：

    设置手机和应用使用时长，超过使用时间限制手机自动进入锁屏

    4、定时锁屏：

    可以设置自律锁屏时间段，到时间手机自动进入锁屏状态

    5、锁屏可用应用：

    设置锁屏期间可以使用的应用

    6、应用内管控：

    可以限制QQ、微信等应用内功能的使用

    7、专注空间：

    提供各种自律模式，设置时间后直接开始手机自律

    软件亮点

    1、一个帮你养成良好生活学习习惯的高效工具，克服拖延症!

    2、这个APP可以让你更专注的工作或学习，轻松戒掉手机瘾，

    3、当开启手机自律后，你在设定的时间里，手机将无法打开屏幕，或无法使用你屏蔽的某些APP，

    4、让你远离手机提高工作和学习效率。

    软件优势

    1、累积：时间累积和新的勋章系统

    2、记录：更快捷和多样的时间记录

    3、专注：全新可自动循环的番茄钟

    阳光自律app使用方法

    1、软件可以自由设置手机的自律时间，时间的话1分钟到24小时都可以：

    2、可以选择在锁定期间，还可以使用的软件，这样就不会耽误用户重要的事情：

    3、开启专注空间，用行动告别焦虑，专注你的工作或学习。

    更新日志

    版本 2.2.0

    优化产品体验，修复若干问题；

    下载地址

    阳光自律(高效自律管理) v2.2.0 苹果手机版

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