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自律石头(不做手机控) v1.8.11 苹果手机版

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  • 大 小：171.4 MB
  • 更 新：2025-08-15
  • 类 型：国产软件
  • 类 别：效率软件
  • 语 言：简体中文
  • 环 境： iOS 16
  • 评 分：
  • 开发商：宁波群鸟科技有限公司
  • 运营商：宁波群鸟科技有限公司
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    详情介绍

    自律石头为用户提供了一个简洁直观的平台，让用户可以轻松设定自己的日常习惯、学习任务、健身计划或任何想要达成的目标。软件通过设定提醒时间、重复周期和完成条件，帮助用户逐步建立起稳固的自律习惯。同时，它还提供了丰富的数据分析与可视化工具，让用户能够清晰地看到自己的进步与成就。这些功能共同作用，使自律石头成为提升个人效率和实现目标的强大助手。

    软件功能

    - 支持限制指定 App 每天玩手机的时间，能够自己调节难度，满足不同使用习惯；

    - 支持按照每日步数解锁更多使用时长，鼓励你多走走！

    - 支持按照指定 App 解锁更多使用时长，比如使用读书App、学习 App后，可以轻松心态浏览社交媒体，不再焦虑！

    - 更多功能在密切开发中，敬请期待！

    软件亮点

    1. 个性化定制：支持用户根据自己的需求和喜好，自由设定计划内容和提醒方式，实现真正的个性化自律体验。

    2. 全面数据分析：提供详尽的数据统计和图表展示，让用户一目了然地看到自己的进步轨迹和成就分布。

    3. 高效提醒系统：采用多种提醒方式（如弹窗、铃声、震动等），确保用户不会错过任何重要事项。

    4. 持续激励机制：通过成就徽章、排行榜、奖励系统等多元化激励机制，激发用户的内在动力，保持长期的自律热情。

    软件说明

    你是不是也会有这样的困扰：

    - 每天在社交媒体上花的时间太多了，不知不觉玩了太久的手机，有负罪感地结束这一天；

    - 想要限制自己玩手机的时间，但又一次次在应用被锁后把限额删掉；

    - 希望有一个更循序渐进控制手机瘾的工具；

    ……

    自律石头是一款想要陪你慢慢戒手机的 App，比起其他的戒手机应用一刀切每天刷手机的时间，我们增加了一个玩法，你可以通过多走路，多读书，来兑换更多刷手机的时间。

    如果想要多玩手机，就去坚持做些好习惯，这样玩手机的时候也不会有负罪感，玩手机的时间也更自由。

    更新日志

    版本 1.8.11

    - 问题修复和体验优化

    下载地址

    自律石头(不做手机控) v1.8.11 苹果手机版

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