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宁静清单(时间管理/打卡/习惯养成) for iPhone v1.1.1 苹果手机版

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  • 大 小：29.2MB
  • 更 新：2022-10-26
  • 类 型：国产软件
  • 类 别：效率软件
  • 语 言：简体中文
  • 环 境：iOS 14.0
  • 评 分：
  • 开发商：杭州柒遐科技有限责任公司
  • 运营商：苹果电子产品商贸（北京）有限公司
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    详情介绍

    宁静清单IOS版一款时间管理、打卡、习惯养成软件，提醒事项采取了文件夹、清单、任务、子任务四级模式，可以满足大部分对于清单层级的要求了。感兴趣的朋友快来下载使用吧。

    软件特色

    「宁静清单」是一款轻量优雅的习惯记录、活动追踪App。

    帮助用户养成或戒掉某些习惯是「宁静清单」的终极目标。

    但「宁静清单」的设计出发点仅仅是希望用户可以有意识的进行自我记录，专注于记录，而不是目标达成。

    习惯的养成其实就是自控力的提升，而自控的第一步是意识到需要进行自我控制，一旦我们意识到需要进行自我控制的时候，一场关于意志力的考验就出现了：是再看60分钟的电视还是进行一个小时的慢跑？而「宁静清单」希望在这场考验之前插入一个问题：现在是不是有慢跑数据需要记录？如果有，那就来面对这场考验；如果没有，也不必有压力。

    我们有一万种方法来帮助我们完成意志力考验，进而实现目标，但在这之前我们必须愿意一次次的面对考验，不论完成与否，也不会心生抵触。

    「宁静清单」中并没有可以改变你一生的好习惯，有的只是你生活中的点点滴滴。

    更新日志

    版本 1.1.1

    添加了默认习惯，你现在可以一键添加新习惯

    下载地址

    宁静清单(时间管理/打卡/习惯养成) for iPhone v1.1.1 苹果手机版

        人气软件

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