电脑息屏时间在哪儿设置? 电脑息屏时间设置技巧
发布时间：2025-12-16 08:25:47 作者：佚名 
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我要评论是不是经常遇到朋友说屏幕亮一整夜浪费电，或者离开电脑时担心信息泄露？今天就教大家轻松设置电脑熄屏时间，省电、护屏、保隐私，快速搞定搞定
电脑息屏是指电脑在无操作一段时间后自动关闭显示器以节能。下面以Win11系统为例，跟大家分享一下电脑息屏时间的设置办法。
方法1：windows11/10通过系统设置（推荐）
点击电脑屏幕左下方的【开始】按钮，在弹窗中点击【设置】。
在打开的【设置】窗口左侧列表中点击【系统】。
在【系统】界面中点击【电源和电池】。
在【电源和电池】界面点击【屏幕和睡眠】。
在【屏幕和睡眠】栏，根据需要设置使用不同电源时，闲置多长时间后关闭屏幕。
在【屏幕和睡眠】栏中还有【闲置以下时间后将设备置于睡眠状态】的选项，那关闭屏幕和置于睡眠状态有什么区别呢？
关闭屏幕仅仅是停止了图像的输出，而设备的其他部分，如处理器、内存等仍然在运行。这意味着设备仍然在消耗相当数量的电力，尽管屏幕是关闭的。
方法2：windows10以下系统通过控制面板（旧版系统适用）
点击左下角开始按钮--打开【控制面板】→【电源选项】
选择当前电源计划→【更改计划设置】
在“选择关闭显示器的时间”，选择自己需要的时间。
点击【保存修改】生效
睡眠状态则会将当前的工作状态保存到内存中，并且关闭或降低大多数硬件组件的功耗，包括屏幕、硬盘和处理器等。在这种状态下，设备消耗的电力较少，但可以迅速恢复到之前的工作状态。睡眠状态比仅仅关闭屏幕更节能。
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