小卡健康(饮食记录减肥软件) v2.0.0 苹果手机版

小卡健康是一款健康管理软件。软件功能设置很多，还能了解各种食物和水果的热量，日常吃饭直接拍照即可了解自己每顿的热量数据，指定合适的运动和饮食计划，享受科学饮食管理。只需轻轻一拍食物照片，热量信息立即呈现眼前，利用这一功能，无论何时何地，都能轻松掌握食物热量，满足您外出用餐时的计算需求。

软件功能

1.拍照识别食物热量：用户只需拍摄食物照片，系统即可自动识别出食物的热量、碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分，避免了手动输入的繁琐操作。

2.每日热量消耗记录：应用会自动记录用户每日摄入的热量，并根据用户的运动情况计算出每日消耗的热量，为用户提供清晰的能量平衡数据。

3.个性化健康目标设定：根据用户的身体情况和健康目标（如减重、增肌等），小卡健康app会自动计算出适合用户的每日热量摄入标准，并提供相应的营养建议。

4.多维度数据分析：软件支持按日、周、月等不同时间维度对用户的饮食和运动数据进行分析，帮助用户更好地了解自己的健康状况。

5.信息安全保护：小卡健康app采用了先进的AES加密技术，确保用户的个人信息和健康数据得到充分保护。

软件特色

1.全自动化操作：通过拍照即可完成食物热量和营养成分的识别，无需手动输入，大大提高了使用效率和便捷性。

2.广泛的食物数据库：无论是家庭自制餐还是外卖食品，小卡健康app都能快速查询并识别几乎所有常见食物的热量和营养信息，覆盖面广泛。

3.个性化推荐：根据用户不同阶段的健身或减肥目标，软件会提供个性化的卡路里摄入建议，并且在碳水化合物、蛋白质、脂肪等方面给予详细指导。

4.周期性提醒功能：应用提供每日打卡提醒功能，通过多种方式提醒用户坚持记录饮食和运动情况，帮助养成良好的习惯。

软件亮点

1.精准识别技术：小卡健康app采用先进的图像识别技术，可以准确分析照片中的食物成分及其对应的营养价值，让用户无需手动查找或输入数据。

2.全面的数据分析：不仅能够记录每餐摄入的信息，还可以按照周、月等时间维度进行全方位的数据分析，帮助用户更好地了解长期饮食习惯对身体的影响。

3.信息安全保障：采用AES加密技术确保数据安全，保护用户隐私，让使用者可以放心存储自己的健康信息。

4.适用人群广泛：无论是需要减肥的人群，还是想要增肌或保持体型的人，小卡健康app都能为不同需求的人群提供针对性的建议和指导。

小卡健康购买会员的方法

1、启动后点击右下角我的

2、点击开通会员

3、按需购买即可

更新日志

版本 2.0.0

2.0 全面升级-支持iOS26啦！！！

1-支持记录膳食纤维

2-支持首页查看全部记录数据

3-全面首页改版

4-全面体验优化升级