习惯打卡记录器 for Android v1.0.9 安卓手机版

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  • 大小:19.9MB
  • 更新:2021-07-30
  • 类型:国产软件
  • 类别:健康美食
  • 语言:简体中文
  • 环境:android
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    情介绍

    习惯打卡记录器app是一款非常好用的手机在线习惯打卡工具,在习惯打卡记录器app里轻松找到优质的打卡方式,习惯打卡记录器app制定目标,养成更好的习惯,非常的实用。

    软件介绍

    习惯打卡记录器app是一款简单好用的习惯打卡,待做清单应用,习惯打卡记录器app帮助你轻松实现自我提升。TICK IT可以帮你合理规划日常习惯、追踪目标、管理待做事项,并提高生活品质和效率。快来加入我们的习惯养成之旅,具有科学依据的习惯规划将为你开启全新的健康生活!

    软件优势

    ★ 自由规划日常习惯

    TICK IT拥有简洁美观的界面,让你能够轻松自由地制定习惯和每日目标。同时还内置一套习惯预设库,多种基本、热门的习惯任你选择,帮助你顺利地开启习惯养成之旅。

    ★ 30天挑战

    我们精心为你安排了具有科学依据的三段式习惯养成法,和超过10种严格设计的习惯养成之旅。在30天挑战中战胜自我,开启新生活,这一切皆有可能!

    ★ 保持专注&时间管理

    TICK IT内置的计时器和白噪声可以帮你更好地保持专注,提高工作效率。此外,智能提醒功能可以帮你合理地安排全天候的习惯规划,让你轻松形成良好的作息习惯。

    ★ 贴心的数据统计

    详尽、直观的统计信息帮你有效地追踪和分析习惯养成进度。完成连续打卡的挑战就可以收获成就勋章,让你在习惯养成的道路上保持十足的动力!

    ★ 多样化的待做清单

    除了常规的习惯规划,你还可以自由地设置每月或每年的长期规划,并轻松管理一次性的待做清单。

    软件特色

    ★ 想要远离因久坐造成的办公室疾病并唤醒自己的身体?

    ★ 想要克服睡眠障碍,调节自己的生物钟,拥有高质量的睡眠?

    ★ 早晨感觉无精打采,想要用快速高效的例行活动唤醒自己,活力满满地迎接每天?

    ★ 想要告别不规律的饮食,通过更健康的膳食、间歇性禁食或一些容易坚持的运动来探索健康的生活方式?

    ★ 总是难以集中注意力,想要专注、有条理地做一件事?

    ★ 缺乏自信,需要更多的勇气来克服社交恐惧?

    ★ 想让自己在低谷期喘口气,减轻内部和外部的压力?

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