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HeartlyLab哈梨冥想(助眠/减压/白噪音) v1.3.9 苹果手机版

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  • 大 小：22.3 MB
  • 更 新：2024-01-18
  • 类 型：国产软件
  • 类 别：健康健美
  • 语 言：简体中文
  • 环 境：iOS 13.0
  • 评 分：
  • 开发商：蔚蓝一心科技（成都）有限公司
  • 运营商：蔚蓝一心科技（成都）有限公司
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    详情介绍

    哈梨冥想IOS版是一款专为冥想爱好者设计的应用程序。它提供了一个宁静的冥想环境，让用户可以专注于内心的平静和放松。该应用程序提供了丰富多样的冥想音乐，包括自然声音、轻柔的音乐和指导性的冥想音频。这些音乐可以帮助用户进入冥想状态，放松身心，减轻压力和焦虑。除了音乐，HeartlyLab还提供了一些冥想练习和技巧，帮助用户学习如何正确地进行冥想。这些练习包括呼吸控制、身体扫描和正念等，可以帮助用户提高专注力和自我意识。

    软件优势

    使用记录，每一次的使用信息都是记录好的，想要查询的时候都会简单不少。

    每日推荐，每天也会为大家推荐很多信息，都可以帮助大家快速进入冥想状态。

    新手教程，都会为新用户提供详细的教程，帮助大家快速数据具体的使用方式。

    分类详细，所有信息分类都是分类详细的，完全可以帮助大家快速找到需要的信息。

    软件特色

    冥想报告

    记录练习成果，助你养成身心平衡好习惯；

    为你推荐

    根据当下场景和进阶需求，为你量身而制；

    多元主题

    生活中的正念与系统性冥想，小白与大师都能满足。

    软件亮点

    美妙的睡眠故事

    带你坐上旅行的列车领略世界美景、进入文学世界中领略经典等，保证你能进入一个深度且宁静的睡眠。

    特色的疗愈声音

    自然白噪音和解压脑波音乐，帮助你改善睡眠、集中注意力和放松等；不同的声音场景：细雨、篝火、溪流、咖啡馆等，让你沉浸式感受大自然频率。

    专业的冥想内容

    结合了东方经典、西方心理学与神经科学等跨学科理论和应用，推出了 “七天正念入门之旅”、“七天正念安睡系列”、“996人生的暂停键”、“用心吃好饭” 等精品正念课程。

    如何使用哈梨冥想？

    第一步

    选择手机内的【哈梨冥想】点击进入应用。

    第二步

    在首页点击左下角的【冥想】，进入冥想页面。

    第三步

    选择想要进行的冥想内容，点击进入。

    第四步

    点击右下角的心型图标，可以收收藏该冥想内容。

    更新日志

    版本 1.3.9

    修复已知bug~

    下载地址

    HeartlyLab哈梨冥想(助眠/减压/白噪音) v1.3.9 苹果手机版

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