详情介绍
律动鼓点舞app是重庆新知空间科技有限公司推出的一款舞蹈运动健身软件,在如今生活节奏飞快的今天,很多人都是长期久坐缺乏锻炼,这样对身体是不健康的,有了这款舞蹈软件,既可以锻炼身体,又能体验到舞蹈的乐趣,软件里提供了丰富的舞蹈课程,有各种舞蹈视频教学,像是尊巴舞、爵士舞、恰恰舞等等。

软件特色
1、在线坚持打卡运动,你能感受到脂肪在燃烧。
2、燃脂塑形运动为用户量身定制,零基础也能随着专属课程跳起来。
3、专为目标设定计划,不需要任何器材,用户们可以在家里一起练习。
4、自定义符合自己的锻炼方式,强度等级都可以自由的选择。
软件亮点
1、计划完成
大家制定锻炼计划之后能够按照计划制定,保证能够每天完成锻炼的任务。
2、进度查看
随时查看锻炼的进度,根据自己的情况不断地调整,避免出现失误。
3、视频观看
随时观看视频,通过视频能够学会很多复杂的动作,轻松提高跳舞的实力。
4、步骤分解
把运动的步骤进行分解,让零基础的人也可以学会跳舞,让跳舞变得超级简单。
律动鼓点舞app怎么使用?
1、进入软件,可以看到有各种舞蹈可以学习,有尊巴舞、爵士舞、恰恰舞等等。

2、选择一种舞蹈课程点击进入。

3、点击开始按钮即可开始学习舞蹈。

软件功能
1、28天定制计划
为您量身打造燃脂塑形运动操,零基础也能跟着专属课程跳起来,帮你养成日常锻炼的习惯。
2、宅家锻炼计划
无论你是减脂、塑形、孕产康复训练还是想保持健康,总有一个计划适合你,无需任何器械,在家也能跟着一起练。
3、投屏
快速畅享大屏体验,和家人一起跳。
4、喝水记录
喝水可以促进新陈代谢,让皮肤更加水嫩有弹性。喝水也有小目标,科学计算你的每日目标饮水量,坚持记录,陪你养成喝水的好习惯。
5、数据记录
瘦了多少?离减重目标还有多远?你的体重状况一目了然,BMI体质指数清晰可见。云端同步你的体重变化、每日运动时长、每日燃烧热量,永不遗忘你为自己的目标付出的努力和取得的成果。
6、锻炼分享
分享你的每一次锻炼,你流下每一滴努力的汗水,都让朋友一起来见证。
更新日志
v2.2.1版本
本次更新:
优化了一些小细节,使用起来流畅~
-【功能】
1. “适合你的课程”为你提供个性化的课程推荐,让你不再选择困难。
2. “食谱”定制推荐更加直接,一键获取你的一日三餐,轻松搜索记录今日饮食。
3. “运动小知识”解答你关于减脂、饮食、运动的各种疑问,让你的运动更加安全高效。
4. 界面全面升级,运动体验大幅提升!
-【课程】
1. 「体态矫正」系列课程新鲜出炉!挺拔身姿、笔直双腿、回正骨盆、改善假胯宽,修炼好体态比颜值更重要。
2. 专为女性设计了「经期瑜伽」系列课,帮助你缓解经期不适,调节激素水平,经期也能舒适度过~
下载地址
其它版本

律动鼓点舞(舞蹈运动健身软件) v2.2.1 安卓版
类型:健康美食81MB | 简体中文 | 2025-10-17 09:18:19
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