Vovsoft Health Break Reminder(休息提醒助手)v2.1 官方绿色版

Vovsoft  Health Break Reminder在电脑中使用的提醒用户休息的软件，支持自定义间隔时间提醒等，本站提供的是这款软件的绿色版本，欢迎需要的朋友下载使用。

软件介绍

Health Break Reminder官方版是一款用来提醒用户休息的非常不错的小工具，对于长时间使用电脑的用户而言，适当的休息不仅能够保持身体的健康，还能提升工作效率。如果用户需要提醒功能的话，需要先设定时间，诸如想要每半小时提醒一次，那么就设置成30分钟，每当时间到了，软件就会弹出窗口来提醒用户，之后重新倒计时。

软件特色

更新通知：如果存在新版本，则在启动时显示通知。

Enable：倒计时是否继续。

重置工作时间：倒计时重新开始。

显示窗口：如果不在视线范围内，则显示应用程序窗口。

保持领先：在所有其他应用程序之上显示应用程序。

测试警报：立即显示“休息时间!”警报。

设置：显示应用程序设置。

常见问题

1、我应该多久从电脑上休息一下?
我们建议每小时至少有5分钟的时间远离屏幕作为最低准则，但确保定期改变姿势、重新聚焦眼睛也很重要;做一些简单的伸展运动也很有用。对于您的眼睛，请尝试20-20-20规则——每20分钟，从屏幕上抬头看大约20英尺外的物体约20秒。这将使您眼睛的肌肉有机会放松。

2、如何配置健康中断提醒?
Health Break Reminder官方版有很多你可以使用的功能。为了查看应用程序菜单，您可以在应用程序窗口内右键单击或右键单击系统托盘图标。

更新通知：如果存在新版本，则在启动时显示通知。

Enable：倒计时是否继续。

重置工作时间：倒计时重新开始。

显示窗口：如果不在视线范围内，则显示应用程序窗口。

保持领先：在所有其他应用程序之上显示应用程序。

测试警报：立即显示“休息时间!”警报。

设置：显示应用程序设置。

3、什么是健康休息提醒中的空闲时间?
Health Break Reminder官方版只能通过检测您的键盘和鼠标操作来了解您是否仍在使用您的计算机。如果“空闲时间”(例如3分钟)没有发生键盘或鼠标事件，则“工作时间”会重置。这样，您可以重新开始在您的计算机上工作，而无需单击“重置工作时间”菜单项。

日志

Health Break Reminder 2.1
2026年1月13日
改进的系统托盘图标，现在以图表形式显示时间进度
修复了一些设置窗口的高DPI问题
移除了托盘通知