详情介绍
薄荷健康app为上千万的减肥用户提供了便捷的健康管理工具,在国内在线减肥领域,已经占据了知名地位,数千万用户在这里进行减肥。薄荷健康不仅提供了个性化的减肥计划和饮食建议,还拥有丰富的健康知识库和社区互动功能,用户可以在薄荷健康上与其他减肥者交流经验、分享成果,获得专业的指导和支持,同时还与多家知名医疗机构合作,为用户提供更加科学和可靠的健康管理服务,无论是想要减肥还是保持健康,薄荷健康都是您不可或缺的好帮手,有需要的朋友可在本站下载使用哟!

软件亮点
1、基于减重场景提供个性化的减肥方案,包括16:8轻断食、热量减肥等科学方法。
2、通过科学的减肥方法,根据具体情况,定制个性化的减肥方案和减脂食谱。
3、记录体重、体脂、围度等多维数据变化,通过科学的数据分析,帮助高效管理减肥计划。
4、拥有超过100万条食物的热量及营养素数据,可以查询食物的热量和营养素信息。
软件特色
1、管理减肥过程,高效、科学、健康
定制减肥方案、减脂食谱,记录体重、体脂、围度等多维数据变化,符合中国饮食习惯,健康高效管理。
2、海量食物数据库,热量、营养成分随时查,吃得明白
13年来不断完善的薄荷食物数据库,涵盖80万+条食物的热量及营养素数据,以中国食物为主,方便实用。
3、摄入和消耗,便捷记录、专业分析,高效管理
三餐热量、运动消耗、身体数据随手记,HealthKit、智能手表绑定后可同步数据,记录更加便捷准确。
4、优质的减肥社区,结伴减肥、饮食记录、运动打卡
这里有理解你的减肥伙伴,温暖有力的鼓励,激动人心的成功故事,丰富的减肥经验分享。
5、薄荷商店,健康饮食新消费平台
适合身材管理、运动健身期的营养全餐、零食速食、智能硬件,薄荷自有品牌,一站安心购买。
薄荷健康app怎么改成斤?体重单位修改操作教程
1、打开薄荷健康app,进入【我的】页面,点击右上角的设置图标。

2、点击【偏好设置】。

3、在【体重单位】一栏,点击【公斤】。

4、选择【斤】并点击【保存】就完成修改了。

薄荷健康app怎么修改目标体重
1、进入到应用之后找到记录页面点击体重选项。

2、找到右上角的重设目标选项点击。

3、根据自身的需求改变目标体重等信息。

4、选择好需要更改的体重点击保存即可。

薄荷健康app怎么自定义预算热量
1、在记录界面点击今日食谱记录。

2、点击右上角的齿轮进入到设置界面。

3、点击自定义预算热量功能。

4、点击预算热量中的修改功能。

5、点击确认之后软件跳出提示设置成功了。

软件功能
1、轻松选购营养产品
上百种营养零食、营养速食、营养解决方案、专业智能硬件,根据你的身体需求在这里轻松找到心仪选择。
2、定制个性化饮食方案
减肥、健身、增肌、塑形、产后恢复、孕期控制……科学算法经10余年持续升级,可根据不同时期的营养需求智能搭配适合的饮食方案,不再发愁“吃什么”。
3、建立个人专属健康档案
体重、体脂、bmi、围度、生理期、孕期、食物热量……为您保存各种重要健康数据,方便随时查询,贴心又安心。
4、查询食物热量及营养
薄荷健康可查询和计算卡路里的薄荷食物库已建立超过10年,收录了7大类营养素、40余种营养数据、50万条食物数据,也是腾讯、华为等巨头的数据服务商。
小编点评
薄荷健康是老牌专业体重管理软件,深耕营养管理十余年,拥有百万级本土食物数据库,中餐、零食热量营养数据齐全。支持拍照识别、扫码录入三餐,自动核算热量、碳水、蛋白质摄入,可记录体重、运动、饮水、经期、睡眠多维度身体数据,绑定智能体脂秤、手表同步数据。内置AI定制减脂方案、海量减脂食谱与轻断食规划,可视化图表直观展现身材变化,减脂社区可打卡交流互相督促。平台配备营养师咨询服务,配套低脂食材商城,兼顾记录、学习、采购一站式需求。基础热量记录免费可用,功能全面适配减脂新手与健身人群,是国内认可度很高的科学控卡、养成健康饮食习惯的综合健康工具。
更新日志
v15.7.1版本
-「睡眠记录」全新升级:支持查看每日睡眠阶段,睡眠状态更好掌握;睡眠统计新增更多图表,变化趋势一目了然;
-「主题皮肤」薄荷健康自有IP皮肤上线!覆盖首页,体重记录、饮食记录、个人中心等场景,让Buu(小不)和Doo(小嘟)陪你轻松开启健康生活!
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