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睡眠小乖(睡眠监测) v2.7.5 苹果手机版

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  • 大 小：81 MB
  • 更 新：2025-07-11
  • 类 型：国产软件
  • 类 别：健康健美
  • 语 言：简体中文
  • 环 境： iOS 15.0
  • 评 分：
  • 开发商：杭州光特医疗科技有限公司
  • 运营商：杭州光特医疗科技有限公司
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    详情介绍

    睡眠小乖APP是一款专为改善睡眠质量而设计的移动应用程序。无论您是睡眠不足、失眠或者想要更好地休息，小乖都会成为您床头的贴心助手。睡眠小乖APP可自动跟踪您的睡眠时间，记录深度睡眠、浅睡眠和醒来次数。通过详尽的睡眠报告和图表，您可以深入了解睡眠模式，并发现睡眠中的隐患。同时里面还内置丰富的放松音乐和舒缓音效，无论是大自然的声音，温柔的钢琴曲，还是轻柔的白噪音，都能帮助您快速进入深度睡眠状态。

    软件特色

    - 缓解失眠，轻松入睡；

    - 放松并舒缓生活的压力与焦虑；

    - 隔绝喧嚣的噪音，睡眠不被打扰；

    - 午间小憩，恢复状态，提高工作效率；

    - 声音冥想，降低焦虑，恢复您的健康；

    - 集中注意力，在学习或工作时保持专注；

    - 改善生活，成为更好自己的你；

    适合人群

    -睡眠质量差

    失眠、多梦、易醒、睡醒后还是很累；

    -记忆力下降

    前一秒还在想要做什么，下一秒就忘了；

    -思维迟钝

    大脑常出现“短路”，慢半拍，灵感匮乏；

    -容易情绪化

    焦虑、压抑、急躁、抑郁、敏感脆弱；

    -注意力不集中

    做事容易分心，拖延、散漫、效率低；

    -健康意识强

    关注自我成长与身心健康，想提高生活幸福感；

    软件功能

    - 自由组合白噪音，创造独有音乐库；

    - 清晰睡眠录音，记录您的梦话鼾声；

    - 精准睡眠报告，直观您的每一次睡眠；

    - 专业的睡眠检测，更好分析健康状况；

    - 海量高音质、清晰又舒缓的睡眠声音；

    - 自定义睡眠提醒，提醒您的睡觉时间；

    - 自定义睡眠时长，并自动关闭声音；

    更新日志

    版本 2.7.5

    优化用户体验

    修复已知bug

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    睡眠小乖(睡眠监测) v2.7.5 苹果手机版

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