时光轻断食(饮食管理软件) v3.0.23 安卓版

时光轻断食app是一款为广大减肥健身人士提供的饮食管理软件，提供了简单易懂的数据查看功能，让用户体验优质服务。用户可以轻松记录数据，每日变化一目了然，并实时详细记录每项数据变化。软件操作便捷，让用户方便查看功能，实时获取所需信息。此外，软件还会为用户制定专属减肥计划，根据个人身体条件和目标量身定制，助您更快实现理想体重和身材。

软件功能

1、AI拍照，精准计算热量

对着餐盘拍照，AI即可瞬间识别食物，精准计算出每一餐的热量和营养素。从此告别估算，让你对每一口都心中有数。

2、深度定制，你的专属瘦身计划

根据你的身体数据、生活习惯和口味偏好，AI会为你生成并动态调整完全个性化的减脂方案，让计划完美贴合你的节奏，轻松坚持。

3、海量减脂食谱

美味与低卡可以兼得。

4、热门轻断食方案

内置多种科学计划，助你突破平台期。

5、每日状态追踪，帮你更好地理解身体的信号

对于追求更高目标的你，个性化之旅拥有更深的维度。 

6、AI方案的动态微调

AI将基于更细微的每日反馈，进行更智能的方案推演与调整。

7、深层的营养分析

获得超越常规的微量元素分析报告，确保身体获得全面均衡的营养。

8、专家精选内容库

探索由专业营养师与教练为您打造的精选内容。

软件特点

1、专为谷物、快餐和生酮生产爱好者设计的规划工具。通过小柚提供的科学快餐计划，帮你自律减肥。

2、当我们学会如何制作这些美味的食物时，我们就不必担心减肥时没有美味的食物吃了。

3、无论是禁食时间、饮食建议、食物热量、体重记录、身材自拍、减肥日记。

4、还是贴心饮水提醒，定期通知，有效节约你的能量，督促减脂，帮你坚持下去。

5、刚设定好目标体重，跟着小璐量身定做的美体练习计划，让健康生活简单高效，小璐是你的专属减脂教练。

软件使用方法

1、打开软件先对自己的性别等多种信息进行选择。

2、软件软件将会根据你的情况制定相关的减肥计划。

3、进入页面后可以看到多种计划可以选择。

4、点击即可快速开启啦。

5、更有超多营养食谱等你来解锁哦。

6、软件还提供专门的食谱功能，让您更加科学的去饮食。

软件亮点

1、不节食，不运动，不花一分钱的才叫真正快乐减肥。

2、只需按照专属定制的饮食计划规律地断食和进食，躺着不动也能瘦！

3、各项断食计划，全部永久免费开放使用。

软件特色

1、制定专属减肥计划

根据你的身体条件和目标，我们为你量身定制的减肥计划，帮助你更快实现理想的体重和身材。

2、断食记录

简单记录，随时查看你的断食进度，感受每一刻的身体变化。

3、饮食与热量

记录每一餐的饮食，实时追踪摄入的热量，让饮食不再是猜测。

4、减肥帮手

为你提供科学、有效的减肥策略，轻断食，不再是一个人的战斗。

更新日志

v3.0.23 版本

1、修复若干bug。

2、优化细节问题。